您当前的位置: 首页 > 旅游

虾仁油菜的做法

2018-11-02 17:26:22
虾仁油菜的做法 清热解毒食谱分类便秘食谱分类骨质疏松食谱分类补阳食谱分类咸鲜味 菜品口味炒主要工艺 食材明细 油菜300克虾仁200克植物油20克芡粉10克酱油10克盐5克料酒6克大葱3克姜3克 虾仁油菜的做法详细步骤1. 虾仁洗好,用料酒、酱油和团粉拌匀;2. 油菜洗净切成寸段;3. 油烧热后先下虾仁煸炒几下起出;4. 再煸炒油菜至半熟,加入葱、姜、盐,倒入虾仁,旺火快炒即可起锅。虾仁油菜的做法小贴士食物相克:虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。虾仁油菜的营养分析城市园林的发展方向红叶女贞图
太湖流域水文测站编码汇审工作顺利结束
国内买家百达翡丽名表收藏火箭式起步
中国广播网辽宁西北部旱情加剧出现临时性饮
推荐阅读
图文聚焦